Be Yoga Japanは日本初のイシュタ・ヨガスク-ルとして、2001年にマック久美子によって設立されました。Be Yogaでは、ハタ・ヨガ、200時間ティーチャ-トレ-ニングコース、ワークショップを年間通じて学ぶことができ、英語・日本語両方でレッスンを受けることができます。Be Yogaでは、ヨガ指導に統合的アプローチを採用しています。レッスンは、安全なアラインメントと呼吸につながる動きに焦点をあわせて行い、呼吸法や瞑想も学ぶことができます。イシュタ哲学が、生徒が個人的にヨガに取り組むことを補助するように、Be Yogaは、ご自身あったやり方を、ご自身のペースで楽しみながら見つけるお手伝いを、心を込めて致します。Be Yogaスタジオは、清潔で、明るく広々としており、落ち着いた気分でグループレッスンに参加することができます。また、最大25人まで収容可能なスタジオは、マットなどの備品が無料で利用できるだけでなく、冬季は床暖房も完備しております。
【スタジオ】
- 名称：Be Yoga
- 住所：東京都港区南麻布5-10-26 ＯＲＥ広尾ビル4Ｆ
- Tel: 03-6277-0177 (Mon~Fri 09:00~17:00)
- Email: info@beyogajapan.com
- Website: www.beyogajapan.com
【設備】
- シャワー：無 （着替えをお持ちください）。広尾湯が徒歩圏内にあります。
- 更衣室：更衣室は男性用、女性用共に完備。
- 備品：ヨガマット、ブロック、ボルスター、ストラップ、アイ・ピロー、ウェッジは無料で利用できます。
- 収容人数：メインスタジオは25名、セカンドスタジオは15名
【地図】
【アクセス】
- 東京メトロ日比谷線 広尾駅 3番出口出てすぐ
【最寄り駅からの道順】
- 東京メトロ日比谷線 広尾駅で下車します
- 3番出口を出て左折します。
- スタジオはファミリーマートのある建物の4階にございます。
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