Argutha Ground Floor Entrance
Arguthaは、南青山にある閑静な住宅地にある4階建ての一軒家を、皆さんの心身のヒ-リングを行うサロンとして2０1０年7月1日にオープンいたしました。
ベジタリアンCafe、ラウンジ＆バーそしてアロマセラピートリートメントサロン＆スク-ル、エコロジカル＆オーガニックショップなど地球環境保護に意識が行き、心が休まる空間を提供して行きます。ヨガスタジオは4階の天窓が有るスペースで気持ちよく練習を行う事ができます。
インド古来の伝統的なヨガや、現代の西洋で発展したヨガを学んだ経験豊かな先生達の指導により、エコロジーな環境で、心身の健康と美をサポートします。
スタジオでは常時柔らかな天然の香りを噴霧しておりますので、呼吸するごとにアロマティックな空気を満喫してください。ヨガのポーズを通して、心身の隅々まで意識が到達すると、多くの気づきがあります。「体が硬いからヨガは無理」という固定観念は開放して、自分なりのアサナ（ポーズ）をとってみましょう。自分の内に対する気づきが、真実の自己の意識・可能性を感じ、そしてそれを伸ばすことを可能にするのです。純粋で伝統的な秘法を知り、ヨガの真髄を感じられる空間がそこにあります。
アーグッタは、母なる地球（ａｒｇｕｔｈａ）が私達自身の手の中にあるという事実に気づくことができる高い意識へと導かれる空間を提供して行くために、日々努力・研究していきます。
Signboard Outside Argutha Yoga Studio
【スタジオ】
- 名称：Holistic Healing Center, Argutha（ホリスティックヒ-リングセンターアーグッタ）
- 住所：東京都港区南青山1-22-5
- Tel: 03-6447-2896（月曜日〜日曜日 06:00時〜20:30時）
- Email: info＠argutha.com
- Website: www.argutha.com
【設備】
- シャワー：有（着替えをお持ちください）
- 更衣室：女性用完備 。男性用ロッカーあり
- 備品：ヨガマット、ブロック、ボルスター、ストラップ、アイ・ピロー、ウェッジは会員の方は無料で利用できます
- 収容人数：20名（通常ヨガレッスン）、26名（マックス）
Argutha Cafe (Vegetarian)
Argutha Lounge
【地図】
【アクセス】
- 東京メトロ乃木坂駅（千代田線）出口5番から徒歩2分
- 東京メトロ青山1-駅（銀座線・半蔵門線・大江戸線）出口3番から徒歩10分
【最寄り駅からの道順】
乃木坂駅から：
- 5番の出口を出て右に進みます。
- 2つ目の角を右折します。
- 4件目の右側にスタジオがございます。
- 受付は1階にございます。
- 階段を上がると、ヨガスタジオは4階にございます。
青山1-駅から：
- 出口3番出て左に進みます。
- 乃木坂方面に歩きます。
- 青山1-タワーを左手側に見てまっすぐ歩きます。
- デニーズやウエストを過ぎた3つ目の信号を越えた始めの角を左折します。
- スタジオは4件目左手にある、オレンジ色のテントがついた建物です。
- 受付は1階にございます。
- 階段を上がると、ヨガスタジオは4階にございます。