
Article by Dylan Robertson.
Translated by Izumi Nakayama.
ヨガは、単なるエクササイズの一つに留まりません。ヨガをするということは平和、調和やバランスに対して様々なアクションを起こすことを意味します。カルマ・ヨガは「行動する訓練」であり、ヨガの一つのスタイルです。が自己中心的な気持ちからではなく、世界の幸福のためにアクションを起こすとき、それはカルマ・ヨガ習得への第一歩となっているのです。
NPO(非営利組織)
以下、私たちのサポートが必要なNGO(非営利組織)のリスト
- バイシクル・フォー・ヒューマニティ (Bicycles for Humanity – Tokyo): B4H-Tokyo では中古自転車を再利用し、アフリカのナミビアの人々に贈っている。自転車は彼らにとって必要不可欠な移動手段で、生活を劇的に改善する助けとなっている。
- チルドレンズ・ライツ・カウンシル・オブ・ジャパン (Children’s Rights Council of Japan): 子どもの権利を守る様々な活動
- チルドレンズ・ライツ・ネットワーク・ジャパン (Children’s Rights Network Japan): 子どもの権利を守る様々な活動
- グリーンピース・ジャパン(Greenpeace Japan):エコ運動推進活動
- ハビタット・フォー・ヒューマニティ(Habitat for Humanity):低所得の家族にシェルター(住宅)を提供し自立支援をしている。ボランティア目的の旅行者がシェルター建築に貢献
- ハンズオン・東京(Hands on Tokyo): ボランティアのためのバイリンガル情報センター
- マザー・ウォータープロジェクト(Mother Water Project):職場でのウォーター・ディスペンサー設置や、マイボトルの携帯を促す活動
- ピース・ノット・ウォー・ジャパン(Peace Not War Japan):音楽をベースとした反戦運動
- 救世軍(Salvation Army):ホ-ムレスや貧困者へ古着などの寄付
- セカンドハ-ベスト・ジャパン(Second Harvest Japan):ホ-ムレスの人々に食べ物の配布をサポート
- 東京英語いのちのTel(Tokyo English Lifeline):匿名、無料での英語の電話相談サービス
- タイラー基金(Tyler Foundation):小児がんの患者とその家族へ生活の全般的なカウンセリングやサポート
リサイクル・サービス
以下、リサイクルで環境への影響を削減できるサービスのリスト
- ブックオフ(Book Off):古本を売る
- クレイグスリスト(Craig’s List):あらゆるものを売る、譲る
- フリーサイクル(FreeCycle):古いものを捨てずにリサイクルする
- ヤフ-!ジャパン オークション(Yahoo! Japan Auctions):あらゆるものを売る
地球にやさしい家庭用製品
以下は日本でも購入可
その他
他に東京についてお勧めのリンクがありましたら、以下にコメントを載せてください。
リストに加えさせていただきます。
インタビュー:David France 日本でのSomatics Yoga
感覚意識は個人や社会の変化への基礎になるという認識に感銘を受けました。David Franceは、心(精神)と身体の練習法を幅広く追求しています。DavidはRodney YeeとDonna Farhiと共にヨガインストラクターのトレーニングを受けてから、Body-Mind Centering校で身体教育学の資格を取り、タイ専門のアユールベーダーとオーソペディックマッサージなどのセラピストでもあります。1993年からサンフランシスコのZen CenterでYvonne RandとReb Andersonを師事に、禅や瞑想を実践しています。2006年、彼は更に格闘技と禅の研究を進める為にサンフランシスコから日本へ移りました。現在は、アジアとアメリカでヨガと具体的な肉体的動作の解剖学を教えており、個人的にsomaticセラピーと身体改善を研究しています。
ヨガのプロになるには
ここで言う「ヨガのプロ」とは、複雑なヨガのポーズを簡単にバランス良くキープできる人を指します。一般的にヨガの技術を習得するために必要だと言われるレベルは3つあります。ですが、ヨガを始めるにあたって、この3つのレベルをこなすことは決して難しいものではないと、はっきり述べておきます。同じ手法が繰り返し使われていることに気づくでしょう。
リアリティーチェック(現実の認識・確認=自分と向かい合う)
4月はあらゆることで新たなスタートの月です。みなさんは、何かを始めましたか?体も柔らかくなり、ヨガの練習も一段と楽になってきたのではないでしょうか。ヨガは単なるポーズの練習、運動ではありません。インドではマインド(内面、心など)のヨガはもっと重要とされています。ハッピーでヘルシーなライフスタイルは、バランスのとれたマインド、ボディ、スピリットから成り立ちます。引き続き、マインド・ヨガと婚活を組み合わせたテーマで綴ります。
ヨガ・エイド・チャレンジ2012
2012年4月29日、東京ミッドタウンで今年もヨガ・エイド・チャレンジが開催されました。このワールドワイドのチャリティ ヨガ イベントの日本での初開催は2008年、今年で5年目を迎えました。今年は785人が参加し、150万円を超える寄付が集まっています。
HelloYoga.com パーティー #04
HelloYoga.com と Be Yoga Japan がコラボレートして、インフォーマルでシンプルな楽しい集まりを開催。ヨガに興味をお持ちの方同士の交流をお手伝いすることができました。みなさん新しく楽しい体験にたくさん挑戦し、心と体、そして魂に1晩で刺激を与えました。入場券の収益全額の50%が日本の小児がん患者と家族の生活改善を目指すチャリティー、タイラー基金に寄付されます。
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